The Fountain Exercise

از جمله تمرین هایی که برای درمان اختلالات عملکردی صوت مؤثر می باشد تمرین فونتین است که به شرح زیر اجراء می گردد:

با استفاده از یک دست انگشتان را در یک طرف حنجره و انگشت شست را روی طرف دیگر زیر چانه قرار می دهیم. هنگامی که در طرفین حنجره و به آرامی به طرف پائین حرکت دست را انجام می دهیم از حرکات دورانی نیز استفاده می کنیم. در این تمرین تاکید می شود که حرکت دایره ای به سمت بالا یا همان حرکت لیفتینگ به عقب اجراء شود. 2 یا 3 بار بالا و پائین رفتن تکرار گردد. پس از آن حرکت ها با فاصله بیش تر از حنجره و در کناره های گلو تکرار گردد.

Hyoid Sideways Slide Exercise

انگشت شست و سبابه خود را زیر چانه بیمار قرار داده و انگشتان را محکم به عقب و در امتداد استخوان هایوئید به سمت گوش های طرفین بیمار بلغزانید. این کار را 6 تا 8 بار تکرار کنید. همین حرکت را تا پائین حنجره ادامه داده تا به استخوان ترقوه برسید.